雌激素低的症状有哪些

　　雌激素作为女性体内重要的性激素，对生殖系统、皮肤、骨骼、代谢等多个领域起着关键调控作用。雌激素少时，会影响全身的系统，常见症状有：

　　1、月经紊乱

　　雌激素低常常会导致月经紊乱，表现为月经周期不规律、经量减少甚至闭经，这是由于雌激素作为调控月经的核心激素，水平不足会导致子宫内膜增生不良、影响周期性脱落。

　　2、皮肤干燥、毛发稀疏

　　雌激素低会导致皮肤干燥、弹性下降、色斑增多：胶原蛋白合成减少，皮肤锁水能力减弱。并且头发稀疏、易断裂，这是由于毛囊缺乏激素支持，生长周期紊乱。

　　3、骨骼肌肉风险增加

　　雌激素可抑制破骨细胞活性，缺乏时骨量流失加速，尤其多见于更年期女性。从而导致骨质疏松等问题，并且还会影响能量代谢和肌肉合成，导致体力下降，经常感到肌肉酸痛乏力。

　　4、代谢与心血管受到影响

　　如果感到体重增加、脂肪分布改变是因雌激素参与脂肪代谢，其不足时易出现腰腹部脂肪堆积；而心悸、潮热、盗汗表现为突然发热、经常出汗，则是由于雌激素对血管内皮细胞有保护作用，缺乏时会导致血管舒缩功能异常及自主神经功能紊乱。

　　5、情绪和认知功能不佳

　　情绪波动、焦虑、抑郁是由于雌激素可调节神经递质分泌，缺乏时易出现情绪障碍；而记忆力下降、注意力不集中则是因神经细胞营养支持不足，影响了认知功能。

　　雌激素低的干预需个体化，轻度可通过饮食和生活方式调整，严重者需在医生指导下治疗。