导读当家中老人遭遇肠胃型感冒，出现头晕、呕吐等症状时，家属往往心急如焚。看着老人难受的样子，该如何有效应对？在护理过程中又有哪些关键事项需要格外注意？这些都是迫切需要解答的问题。
当家中老人遭遇肠胃型感冒，出现头晕、呕吐等症状时，家属往往心急如焚。看着老人难受的样子，该如何有效应对？在护理过程中又有哪些关键事项需要格外注意？这些都是迫切需要解答的问题。
老人肠胃型感冒头晕呕吐怎么办
1.补充水分和电解质
老人肠胃型感冒时，呕吐和腹泻可能导致脱水和电解质紊乱。建议服用口服补液盐，按比例冲调成补液液体，以弥补因呕吐和腹泻流失的水分。如果没有补液盐，可自制糖盐水，方法是1升温水中加入1小勺盐和8小勺糖，搅拌均匀后饮用。
2.饮食调理
选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋羹等，避免油腻、辛辣、生冷食物。进食应少量多次，可以辅以蛋羹、山药泥、土豆泥等，这类食物消化系统比较容易耐受。
3.休息与体位管理
保持充足的休息，避免过度劳累。呕吐时，让老人平躺下来，头部稍抬高，保持呼吸道通畅，避免呕吐物阻塞气道。
4.及时就医
如果症状持续不缓解或加重，如伴有高烧、腹部剧痛、血便或持续呕吐等严重症状，则可能提示病情复杂化，应立即就医。
注意事项
1.避免自行用药
药物使用应在医生指导下进行，避免不当用药带来的副作用。
2.保持良好生活习惯
保持室内空气流通，减少病菌滋生；注意休息，避免过度劳累；平时加强锻炼，增强体质，提高抵抗力。
3.预防措施
平时养成餐前便后认真洗手的习惯，防止病毒「乘虚而入」。在冬春时节，呼吸系统病毒高发季，养成「佩戴口罩」的好习惯，特别是感冒生病的家人要戴口罩，同时避免去人多密集的室内场所。
4.监测症状
每日监测尿量及精神状态。若呕吐物带血丝、出现嗜睡或尿量明显减少，需立即就医排除脑膜炎、肠梗阻等急症。
5.恢复期调理
恢复期可适量补充益生菌调节肠道菌群，避免突然进补加重胃肠负担。
