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女性经常上火是啥体质

1970-01-01 0次浏览

病情描述:

    我老婆是不是易上火体质啊?一年里我有印象的上火都有好几次了,明明她平时饮食生活习惯啥的都是正常人水平。

医生回答(1)
张贺洋医师

中国医科大学附属第一医院

    女人经常上火可能属于阴虚体质,平时比较容易出现因虚火旺的现象。

    一般可以咨询中医,通过喝中药的方式进行调理,相对安全副作用较小,而且能够起到比较好的效果。

    平时饮食上可以适当的喝些银耳红枣羹和百合粳米粥,还可以适当的吃些富含纤维素较多的蔬菜和水果,还可以选择一些温和性的有氧运动来帮助身体提高免疫力,改善体质。


2025-06-13 15:16:31

名医讲堂生活问答